wellnessnyckel

nyckelWellness – avain tuloksiin nyckelWellness toimii henkilökohtaisena valmentajana ja harjoituspäiväkirjana. Avaimeen laitetaan henkilökohtainen harjoitusohjelma ja seuraat sitä koko harjoituksen ajan – lämmittelystä venyttelyyn.

Avaimen antamalla ohjeella aloitat harjoittelun ja jatkat ohjeiden mukaan. Lopetat päivän harjoituksen nähdäksesi tuloksen, kilot mitä olet nostanut tai juostun matkan ja kalorinkulutuksen. Treenaa laitteilla tai vapailla painoilla – kaikki voidaan tallentaa avaimella. Voit myöskin tallentaa avaimella muut harjoitukset kuten uinti, kävely, pyörälenkit, spinning ynnä muu liikunta. Yksinkertaista ja hyvin motivoivaa!

Voit lukita myöskin vaatekaappisi avaimella treenin ajaksi.