Wellness system

wellnessnyckel

nyckelWellness – avain toimii henkilökohtaisena valmentajana ja harjoituspäiväkirjana. Avaimeen laitetaan henkilökohtainen harjoitusohjelma ja seuraat sitä koko harjoituksen ajan – lämmittelystä loppuverryttelyyn. Mywellness sovelluksen ladattuasi avain synkronoituu sovelluksen kanssa.

Avaimen antamalla ohjeella aloitat harjoittelun ja jatkat ohjeiden mukaan. Lopetat päivän harjoituksen nähdäksesi tuloksen, painot mitä olet nostanut tai juostun matkan ja kalorinkulutuksen. Treenaa laitteilla tai vapailla painoilla – kaikki voidaan tallentaa avaimelle. Voit myöskin tallentaa avaimelle muut harjoitukset kuten uinti, kävely, pyörälenkit, spinning ym. liikunta. Yksinkertaista ja todella motivoivaa!

Avaimella voit lukita vaatekaappisi treenin ajaksi.