wellnessnyckel

nyckelWellnessnyckeln fungerar som din personliga tränare och träningsdagbok. I nyckeln laddas ditt personliga träningsprogram och den leder dig sedan genom hela träningspasset – från uppvärmning till avslutande strech.

När du påbörjar dagens träningspass säger nyckeln var du ska börja, och sen är det bara att fortsätta enligt nyckelns instruktioner. När du gjort hela träningspasset och avslutar dagens träningspass ser du resultaten direkt – antalet kilon du lyft och hur många kalorier som förbrukats. Det är ingen skillnad om du föredrar att träna på maskiner eller med fria vikter – allt kan föras in i nyckeln. Du kan även själv föra in dina övriga träningar – typ simning, promenader, cykelturer, spinning, gymnastik. Enkelt och mycket motiverande!

Med nyckeln kan du också låsa ditt klädskåp så länge du träna